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今や西洋でも腸活食品として注目を浴びている味噌ですが 現代の日本人の多くはどれほど凄いのか気づいていないと思います そこで今回は味噌の健康効果について詳しく解説していきます 味噌の製造 栄養価が高い 免疫力向上 消化吸収を助けてくれる 発酵食品だから腸に良い.

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